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• おはようございます。少し曇りがちのお天気ですが、柔らかな春の日差しが届いてます♫・今...
• 毎月第1土曜日開催 チベット体操のご案内です♫・#Repost @tommy_iwai...
• こんにちは！イベントのご案内です。・中国の宮廷内で行なっていた秘伝の呼吸法を元に開発...
• おはようございます。今日はお昼過ぎまで雨少し寒い1日となりそうです。・どちらかと言う...
• 優しい気持ちになる、穏やかになる！これもヨガの良いところですね。優しいお声かけありがと...
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  今日はランニングデー！ さて何カロリー使ったかな？
• おはようございます・・3月より、第2、第4(日)を担当することになりました、のぞみ ...
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  朝晩合わせて約9キロ→780 Kcal.
• スタジオ会員様へ代行レッスンのお知らせです・・明日日曜日のyuyuインストラクター急...
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  2時間ノンストップTOJ逆回り
• 1日5分で運気upな幸せ顔に簡単リンパマッサージとフェイシャルヨガPart5〜貴方に合...
• 暖房器具はも様々！・・皆さんは何が好きですか？・・#基礎代謝 #基礎代謝アップ...
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  皆さんのご家庭にコタツはありますか？
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  比べてみました ランとバイクの運動効果！
• 麝香猫コーヒーありますよ️・・#Repost @kinu315 with @get...
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  コーヒーの人々
• 一番好きなことはなんですか？それ、思いっきりやってますか？・・家族は別格として・...
• 宝山寺までラン・・参道を往復し約8キロ太ももパンパンでーーす！・・#ランニン...
• ラッピング教室のご案内です・・#Repost @wrappingstudiodoma...
• 布を使ったピラティスとても楽しそうです・・#Repost @teno1812 wi...

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