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• 6月からの新レッスンご案内です！・・第1.第３火曜日 13:40〜14:55（75分...
• 今日も充実したヨガの時間。・・やればやるほど繋がっていくココロとカラダ。・・今...
• レッスン後のお客様の反応が毎回楽しみなクラスです・ヒップアップ効果抜群です・#Re...
• おはようございます！なんと今日はサイクリングの日・・クイーンの名曲にのって、サイ...
• 明日のヨガがたのしみです#生駒一のヨギー 再始動！！・・#Repost @miki...
• 最近 自転車女子さんのご来店が増えてきて嬉しい限りです・御来店ありがとうございました...
• 優しく丁寧にヨガの楽しさをお伝えしています・特に体の硬い方、特に運動が苦手な方、お待ち...
• 本気の方だけ得をするヒップアップキャンペーン開催中・・#Repost @mayu_c...
• 毎週水曜日は、体の機能を少しずつ改善していく、優しいヨガ を開催しております。・ ・...
• 写真に撮ると姿勢のクセがとてもよくわかりますね。・#Repost @seira_pil...
• 結局雨は降らずで全て観戦できました。ご一緒頂いた皆様ありがとうございました♫・・し...
• いよいよスタート！・・KOMで待機中・・#ツアーオブジャパン2019 #ツアー...
• LET'S GO FOR A RIDE #roadbike #roadbike...
• 紅の豚 in 宝山寺Tさん、撮影ありがとうございまーす#シエルヴォ奈良 #...
• 大人のクラブ活動今日も自転車ライド・・生駒と言えば坂ばかり、そう 坂バカの聖地...
• 今日はなんと20名の会員様にご参加いただきました♫みなさん意識が高く、楽しくエクササイズ...
• 爪先立ちで、手を前に伸ばし、スクワットができずにもがいている図・・私とMikiインス...
• #生駒一のヨギー 再発進！・・毎週水曜日私も参加します。楽しくてしょうがない・ ...
• 中国宮廷秘伝の武術よりあみだされた健康法！一水空メソッドは呼吸を重視した健康法です。・...
• 痛い、きつい、しんどい・・久しぶりのヨガの時間はとても有意義でたくさんの気づきがあり...

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