私ですね、もともと昔からすごーーーく爪が弱くて薄くて、ろくに伸ばせたことがなかったんです。
子供が産まれる前はジェルネイルで補強してたりしてたけど、伸びるのが早いのでリペアの回数がとっても多かったです。
そのたびに削って、リペアしてもらって～なんてしてるとUVにあてたときに、爪が更に薄くなってるので熱くて痛くなっていて、諦めていました。
通常のマネキュアを使っても、除光液でやっぱり荒れてしまって、いくらケアをしても強い爪なんて夢のまた夢でした。
だから私は伸ばすのは不可能なんだなぁと思って本当はネイルとか好きなのに諦めてました。
でもでも本当はネイルは大好きです！
目に入る手元がキレイだとテンションも上がるし、所作もキレイになる気がします。
爪を伸ばすことやネイルをすることに諦めがあった私ですが・・・。
ここまで伸ばす事ができて、さらにネイルシールで可愛い手元になれたんです！！！！！！！
本当に私の中ではありえない事でした。
３０年以上、弱い爪が当たり前の私にとって、目から鱗のことでした。
これが素の爪です。
昔からある縦線は消えてませんが、割れることも２枚爪になることもなく、しっかりと伸びてくれてます。
工作用のハサミで爪が切れるぐらい弱かったのに、今では切れなくなりましたｗ
ちゃんとヤスリで整えてます♡
まだ柔らかいのは柔らかいですが、爪に弾力が増えました。
なにで改善したかというと、サプリをたくさん飲んだわけでも、ご飯をしっかり栄養素を考えて～（昔はしてましたが）とかでもありません。
ドテラの「ミネラル」という商品を水で割って、毎日飲んでただけなんです。
1億年前の古代植物から生まれたミネラル豊かな土壌「ヒューミックシェール（腐食泥板岩）」。その栄養を独自の技術で抽出したPHOSSILミネラルシリーズは、現代人に不足しがちな栄養分を補い、健康的な身体づくりを応援します。
↑ドテラHPより
ミネラルってなんぞなと思って話を聞くと、６０種類以上あるミネラルは単体で摂取しても吸収されないんですって！
カルシウムを吸収するのにビタミンDが必要なのと同じですね。
私の場合、食事でバランスは考えていましたが結合するだけの種類が取れてなかったんだと思います。
１か月飲んだだけで、この変化ですので、これから楽しみ～なんて思ってます。
白髪も昔から多いので改善すればいいな～とも思いますし、生理痛や片頭痛も・・・。
子供の変化もあれば書いていきたいと思います！！（もちろん子供が飲んでも全く問題ありません）
発達障がいグレーと知った時に「腸が変わるといい」というのを見て、小麦を減らしたりしたときに、多動が少し収まったりしたので体の栄養素をしっかりとすることって本当に大切だと実感したのです。
発達障がいグレーの特徴は治らないけれど、マシになるのであれば子供本人の困りごとも薄くなって本人が過ごしやすいのであれば親も嬉しいですもんね～！！
今日はこの辺で～♪
「メッセージ送っていいか不安でしたが」とメッセージをいただくのですが、気になった方はメッセージお気軽に♪