おん

気にしないのって

揺れないの

難しいからさ、

おん。

温、音、穏。

あったかい安全な場所で

あたたかい飲み物。

好きな音楽聴いて

ほっとひといき。

起き上がりこぼしみたいに

重心もってたいね。

たまに

渦中にいっちゃうと

わかんなくなるけど。

一歩ひいて、

一呼吸。

おだやかに。