意外と知られていないトラウマ克服の秘訣

生きていれば

誰しもが必ず恐怖に直面する瞬間があります。

真の勇気というのは、

恐れないことではありません。

「自分は今、恐怖を感じているんだ」と、
自分が恐れていることを認識して、受け止めること。

私たちが自身の限界を越えて、

恐怖を克服する範囲を広げていく過程でもあるんです。

そういったチャンスというのは、

恐怖とともにやって来ます。

恐怖を克服する過程を通じて、

私たちは真の勇気を見つけることがきでるはずです。

Natsumi On

初めまして Natsumi Onと申します。

最後までお読みいただき
ありがとうございます

モチベーション、自分磨き、自己啓発などなど
人生についてのお話を綴っています

共感できた！
良いお話だなあと思ってもらえれば幸せです

人生の小さなお話が
誰かの大きな力になれますように。

意外と知られていない、トラウマを克服する秘訣