あの暑さは何処へ?

外は冷たい雨が降り寒いです!

秋が来ないうちに冬が来そうです😣


今日は定期検診にきました! 

また、コレステロールが高いかな?

私に合う薬はないので自力です…


食欲満点💯で毎日も歩かず…(笑)

数値は下がりませんが病院は

かかさず毎月きます(笑)


 
今日は血圧測ったら高かった!
上160~下72  脈拍58
寒くなると数字が上がるそうです!
先生からは何も言われずホット照れ

やっぱり長生きしたい私かな(笑)

岩出さんのライブ、コンサート🎵へ出向き足腰鍛えなくてはです(笑)


岩出さん!

お肉もりもり食べて❓️(笑)

(コレステロール値だけは気にして)

何時もお若くエネルギッシュで

素晴らしい歌声をお聴かせ下さいませ!


10/21は品川でミニライブ🎵

11/10は旭川アートホテルで

ディナーショーがあり楽しみが

待っております!

応援🚩😃🚩も頑張ります✌️🙆