統合失調症＿やる気が出ない
どうもこんばんは！スマイル統失です。
本日はやる気が出ないという症状についてお話しさせていただきます。
あれがしたいこれがしたい、したいことは山のように思いつくのですが
やる気が出ません。もはや生きることで精一杯です。
こんな時は何も手に付けずにぼーっとするのがいいのかもしれません……。
もしやる気が出ないという負のスパイラルに陥っている方がいましたら、
そんな自分を責めずに一旦肩の力を抜いてみてください。
今日は満月でしょうか？
無理せず明日も気軽に生きましょう
