どっかないかなぁ？

毎年、海に行くと言ったら伊豆。

今年は子供たちの部活なんかで伊豆に行けるのは明日だけ

でも。

どーにか晴れてるとこ探して遊びに行きたいけど、大体だよぅ

今日の夜、出発する予定だったんだけどね。

うーん。どこがいいかなぁ。

候補に上がってるのは水族館

キャンプも天気が悪いと無理だし。。。

できれば夏じゃないと楽しめないとこがいいな

夜まで考えなきゃ

痩せない原因

ここ2～3年。


体重が右肩上がり。



運動は適度にしてるんだけどな



痩せない原因。


それは



『睡眠』



家帰ってご飯作って食べたら眠くなっちゃう。



うたた寝。


で、夜中に起きてお風呂入ったり片付けしたり。



それがいけないんだな。




睡眠は大切。
しっかり休養しなくちゃ


今日も若干睡眠不足。
ﾄﾞﾘﾝｸ剤飲んでがんばろう。

前向きに。

前向きに。

っていつもそうありたいなって思うけど、そんな気分じゃない時もある

でもでも。

やっぱり前を向いて歩いていたい

いろんな事に追われて。

時間がないって思うけど。

時間は作るものなんだよね

だから後戻りしてる時間はもったいない。

時には戻る事も必要だけどね。

前向きに戻る

さぁ今日も仕事に行ってきます

夜はお祭りだぁ～

楽しみぃ