体を動かす大切さ | つげりょうたオフィシャルブログ Powered by Ameba

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熊本の避難所でラジオ体操の輪が
広がっているみたいですね。




みんなで同じ目的を持って体を動かすことは
団結力と信頼感が生まれて
すごく良いこと。





そしてなにより避難所で体を動かすことは
深部静脈血栓症、いわゆるエコノミークラス症候群の予防にも繋がるので。





このラジオ体操をしましょう、という提案、

避難所の男性が言い出したみたいです。





避難所でラジオ体操をしようと声を上げて、音楽をかけて、先陣切って体操をするのはなかなか勇気がいります。




それでもその勇気が
たくさんの人を笑顔に、健康にしています。






胸を張って自分の考えをプッシュアウトできる人は魅力的ですね。







パイオニアであること。
素敵だと。









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