パワーヨガ今日は20分ですがちゃんとやりました! 寝起き20分後くらいから始めるから出足は身体が硬い硬い 昨日、かなり久しぶりにパソコンを立ち上げたからヒピグカフェやったら楽しくなっちゃって 今朝も朝からパソコン立ち上げたのに、メンテナンス中だってぇ~ 仕事あるし、朝はできないかなぁ~。。。 今日も頑張ろう!