深夜に更新ー。あまですニコニコ

お昼に軽く運動したらひどい筋肉痛になりました。慢性運動不足はいけませんね。


さてさて、今日は月曜日に食べたカフェルポのスパゲッティを紹介。

旬の食材を使った季まぐれスパゲティ、『アボガドハムジェノバソース』です音譜



つだランチのブログ-ジェノバソーススパゲッティ

ちょっとカメラワークが良くないですね~(笑)


ところでこのスパゲッティ、アボガドとハムがたっぷりっていうのは分かるけど…ジェノバソース??

何それ? と思った方もいるのでははてなマーク

少なくとも私は分かりませんでしたあせる


ジェノバソースというのはイタリアンソースの一種で、パスタやカルパッチョなど様々な料理に使える汎用性の高いソースです。オリーブオイル、バジル、松の実、ニンニクなどを用いて作ります。


…ということがいろいろと調べて分かりましたにひひ

ルポで使っているジェノバソースが上記の材料で作られているかどうかは未確認です(笑)

今度確認してみます。


今度うちで作ってみようかなっラブラブ