夜になんと...
親子丼を食べてしまいました
そりゃ体重へりませんわな。。。
明日はyogaの仕事の後にgym寄ってこうかな...それかレッスン受けてこうかな
最近怠け過ぎの自分に
情けなくなっちゃいます
唯一、夜に酵素スムージーを飲むことと、
ストレッチ&ピラティスをやるのは
欠かさずおこなってるんですけどね
明日はどんだけお腹が空いても
夜は酵素スムージーだけにすることを
誓いますっ
そして朝はデトックスをするためにも、
いつと飲んでる酵素スムージーに
バナナと黒ゴマを加えたスムージーを
作るつもりです
明日は必ず
ではおやすみなさい☆