ウォーキングで心身共に健やかに

ブログへようこそ！

私の住む東海地方は３日ぶりの晴れ☀️

その間、ウォーキング🚶‍♀️にいけなくてウズウズしていた私

今朝はさほど寒くもなくウォーキング🚶‍♀️日和☀️

たかがウォーキング、されどウォーキング

これほど良い運動は他には見当たらないのでは⁈

心も身体も軽くなって健やかに❣️体の断捨離かな

★折り畳み傘の内側は以外と汚れています。たまには、固く絞った雑巾等で拭いてみてはいかがですか？

♡いち日いち日を大切に丁寧に♡

【ふるさと納税】ミズノ・ウォームアップパンツ(09：ブラック×シルバー・XS～3XL) 日本製 国産 スポーツ 運動 トレーニング ウエア ウェア パンツ 吸汗速乾 ランニング ジャージ【ミズノ】