こんにちは、naoです。
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一月は行く、二月は逃げるといいますが、
はっと気づけばもう1月も下旬。
本当にあっという間に、一月が行ってしまいそうですね。
家庭や仕事など、慌ただしい日々。
家族の用事や仕事の締切などに追われていると、
ふと、自分という存在がなくなったかのような、そんな心細さを感じることはありませんか？
「もっと頑張らないと」「休んだらいけない」
職場の雰囲気に気持ちが飲みこまれ、
「自分」がどこかに行ってしまったような気になる。
年末年始に感じていた
今年はこうしたいなという小さな願いも、
社会の大きな流れに流されて、見失ってしまう。
以前の私は、そんなことを繰り返していました。
本当は、健康のためにご飯を丁寧に作りたい。
本当は、読書をする自分の時間を作りたい。
本当は自分を労わるためにゆっくりお風呂に入りたい。
そんな自分を大切にする気持ちも後回しになってしまう。
大丈夫、休みの日に自分のための時間をとろう。
そう思っても、家族がいるとなかなか自分の時間はとれなかったりして、 結局また、自分のことは最後に。
同じようなことの繰り返し…。
でも、ふと思ったのです。
職場や環境はずっと同じではありません。
家族の形も年月とともに変わっていきます。
誰も自分の人生の責任までとってくれません。
そう気づいて、「自分の生涯の味方でいてくれるのは、自分自身しかいない」ことが、少しずつ腑に落ちてきた気がします。
自分がどうなりたいのか、本当はどうしたいのか。
本当にわかっているのは自分自身です。
日々の大きな流れに飲みこまれそうになったら、
少しだけ立ち止まって、自分に聞いてみてください。
「あなたはどうなりたい？」
それは、小さなことでいいんです。
健康で長生きしたい。
絵を描いていたい。
家族との時間を大切にしたい…。
わたしたちは社会の一員でもありますが、
その前に自分の人生の主人公でもあります。
自分がなりたい姿を、ほんの少し思い出してみること。
そこから、周りとのつき合い方や
今の自分にとっての優先順位が、
少しずつ優しい方へと変わっていく気がしています。
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