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健康寿命をのばす、医療革命
かぶき者 たかふみです。
ファスティングを始めて
食材を買うこともないから
特に用事がなければ
外出することがありません。
昨日は
氣がつけば
丸1日出ていませんでした。
（引きこもりではなく
ずっと施術だったので。）
そこでふと、
ファスティングには
余計な買い物をしなくて済む
というメリットもあるなあと思いました。
そうそう、
8月から色々なモノを断捨離してきて
10月には車とバイクを手放しました。
移動手段のメインは、もっぱら自転車。
今日は
用事があって市内中心部へ。
うちから市内中心部までは
1kmちょっとなので
徒歩でもOKな距離。
自転車だとあっという間です。
車やバイクだったら見逃しているような
街の変化や街の呼吸を感じられて
とても心地良かったです。
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