人の第一印象は
個人で色々あるだろうけど
やっぱり
『顔』
ではないでしょうか。
これは
男女問わず。
肌が
キレイ、
ハリがある、
ツヤがある、
と
若々しい印象、
ポジティブな印象を与えますね。
一方で
顔が
歪んでいる、
くすんでいる、
たるんでいる、
シワが多い、
と、どうでしょう。
「人は見た目じゃない」
と、口では言いつつも
反射的に
ネガティブに
捉えてしまいがちになる
と思います。
また、
見た目の印象だけではなく
健康にも深く関係してきます。
例えば、、、
①咬筋のバランス低下
これは噛み癖等で起きます。
噛む力は200ｋｇとも300㎏とも言われ、
非常に大きな力ですが
そのバランスが欠けてしまうということは、
顔面の歪みだけではなく
頭蓋骨の歪んで
血液や神経の流れに
影響を及ぼしたり
顎関節症の発症リスクが高まります。
②舌骨筋群の筋力低下
舌骨筋群は顎の下にある筋肉です。
この筋肉たちの筋力低下、
および
上手く使えなくなることは
見た目には二重顎になりやすく
嚥下障害のリスクが高まります。
このように
顔を整えていくことは
小顔等の美容効果とともに
健康にも繋がっていきます。
つづく
小顔健美を
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