ここのところ、
朝ランしようにも
雨が降っていたり
(レース以外で雨の中を走るのは
卒業しました。)
二度寝ならぬ
三度寝とかやらかして
朝ランタイムに起きれず
8日も空いてしまいました。
今日は
このままだとイカン!
と思って
時間があまりなかったけれど
近場をクルッと走りました。
やっぱり
運動して汗をかくと
氣持ちもスッキリするし
仕事のクオリティも上がります。
今日はショートコース。
走行距離:6.52km
リザルトはこちら。
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トップ10復帰しました。
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