先日の久美子さんのオンラインサロンLSU
またも神回の講義
思うところがたくさんありました
「吸引力」やばい
知ったからって、すぐにパキッと変わることはもちろんできないけど、トライアンドエラーし続けたら、幸せな未来しかない
からの
今日はメンテナンスDay
思考でパンパンになりがちな私はワタシを引きずって
サウナ
(しかも道中、久美子さんの徒然インスタライブで追加講義を聞けるキュンキュン)
)体がゆるむように
感覚に敏感に
思考を休ませて
思考を黙らせてw
温かいお湯が染みる
温まった時に、冷えてたんだなって気付く
ゆるんだ時に、固かったんだなって気付く
ひと休みした後に、疲れてたんだなって気付く
軽くなった後に、重かったんだって気付く
手放した時、握りしめてたんだと気付く
感覚に従って動くと、私はより私らしく
だがしかし
自分にダメだししちゃう癖も、
頑張り過ぎちゃう癖も、
空気読んじゃう癖も、
気持ちを出さない癖も、
許そう
しゃーないやん
私の癖だな。以上。
ひとつひとつ、トライアンドエラー
上手くいくコツは、軽いほう。自分の中に答えはちゃんとある
どうせ最善に最良は起こる
望んでいいよ
欲しい未来はなに？
そんな私に会いにきてね
←前フリなし
←前フリなし