今日は、「妙高山山開き」といううちの山では、夏の風物詩の日でした。
今年はコロナの影響で、簡素化して関山神社での神事のみ。
ところで
こないだファスティング達成したのですが
そのおかげで気がついた自分がありましたので、追記。
それは…
私って「前のめり」だなって

一口目食べながら、二口目のことを考えていて
昼ごはんを食べながら、夕ごはんを考えていて
何かをしながら、次の準備を考えてる
私っていつもそうだなって気がついたんです
効率的じゃないと嫌だし、ムダなこと腹立つし
気を使うママ同士のおしゃべりなんてマッハで逃げちゃう


でもファスティング前後に食事ひとくちを大事に食べてたら
なんか美味しいんですよね





それで私、今まで「今」よりも2センチくらい意識が前に出すぎてたんかもしんない

って初めて思いました
りさちゃん
吉良久美子さん←くみこさんは床から2センチ浮いてるらしいですが
全然、別の二人がおんなじことを言っていたことを思い出す…
「頭が過去。体が今。心が未来。」
その時よりなんか腑に落ちた気がする
そしたら、私なんでも持ってるじゃん!って思って急に幸せな気持ちに
健康な体はある
家も車もある
家族もいる
とりあえず食うに困ってない
「今」を丁寧にしてみたら、
こんなに足りていることに感謝しかない
空回り気味の人、あわてんぼうの人、忙しい人は、←私や
ファスティングみたいに自分を強制的に見つめ直す機会がいろんな意味で効果的かも

体も軽くなるしね〜
またやろー!
未来から情報きてたわ

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