#健康診断までに〇〇１キロ減らす

まさに明日が健康診断で、今回

筋肉を増やそうと、タンパク質

取りすぎて、しかもウォーキン

グに頼りすぎて、４キロ増えて

BMIが22.75までなっちゃって

昨日から２日間で１キロ減ら

して、BMIを21.95にしました

よ〜人には言えないけど…

ここの１キロはワタシ的には

大きいですし。でもお腹ペコ

ペコで〜す。明日までの辛抱