まず1日のスケジュールを紙に書き出してみてください。
起床・睡眠・ご飯・移動時間。そして、細かく書き出します。
そしたら、「この時間なにしてたっけな」という時間がでてくると思います。
この時間が出ない人は本当に忙しいことになります。
ボーっとしている時間が一番無駄なのです。
なにかやろうと思うとき「次なにやろうかな」と思っている時間が無駄なのです。
あと、整理整頓ができない人。
はさみを使いたいのに、はさみが見当たらない。
はさみを探している時間が無駄です。
サイトにログインしたいのにパスワードを忘れた。
パスワードを思い出している時間が無駄です。
明日提出の書類がない。
書類を捜している時間が無駄です。
ボーっとしている時間をなくし、整理整頓ができれば一日の時間が増えるます。
タスク管理やクラウドをうまく活用するともっと増えますね。
これらをうまく使って一日の時間を増やしてください。
