近況
こんばんは！WASABIです。
妊娠27週の7ヶ月になりました。お腹にスイカでも隠しているのかと思うぐらい大きくなりました。
少し動くのも一苦労になってきて、最近では靴下を1人で履くのが辛くなり、手伝っています。
お腹が大きくなると色んな動きが制限されます。掃除をしていても、浴室にお腹が当たり邪魔になります。
それでも、安定期に入ってからは毎朝お弁当を作ってくれているので、とても感謝しています。
明日は病院へ妊婦健診へ行くので、一日中ヘルシーなご飯を食べていました笑。前回体重増加で怒られたみたいなので意識してたのでしょうか。
残り3ヶ月ほどで赤ちゃんが産まれてくるのかと思うとワクワクします。
早産とは
赤ちゃんがお腹にできてから、よく聞く言葉に早産や流産があります。
一般的に22週未満の出産を流産、22週〜37週未満の出産を早産と呼ぶようです。
赤ちゃんはお腹の中で成長しており、体作りを10ヶ月かけて行います。その為、早産で生まれると何らかの病気や発達障害が現れるリスクが生じます。
また、体重が2500g未満になる傾向にあります。産まれた時の体重も赤ちゃんの健康リスクに影響を与えます。
2000g以上であれば赤ちゃんの体の機能で問題が起こることは、滅多にありません。しかし、2000g未満だった場合は保育器に入らなければいけなかったり、ミルクを飲む力が弱いために点滴注射をしなければいけない場合もあります。
早産になるリスクを少しでも減らすためには、適度に運動をして食事管理をすることが大切です。また、冷えに注意して、身体の血液の流れを良くしましょう。
ジャガイモは最強
ジャガイモに卵を組み合わせた料理を作りました！お昼にも晩ごはんにもなるポテト料理です。
