【o8/12 ふつかめ★。】

今日のごはん

★朝．．．
そうめん
カボチャ３切れ


★昼．．．
巻き寿司ひとつ
スパゲティーちょっと
野菜バー


★夜．．．
豆腐
ヨーグルト
豆乳
板チョコ一列



間食
せんべい
スイカ
野菜バー


やる気は午前中できれた

反省
食べたいものは朝食べる
夜食べたいものでたら
明日にまわす(T_T)


体重
44.4

お風呂
44．1



やばい………


目標よりはるかに
早くもリバ



明日の目標は44.0
お風呂後43.6

【o8/11 一日目(^0^)/★】

レコーディング
まともに書くのは
一日目ですねぇ★


昨日は八剣伝で夜ご飯
アホみたいにばかぐい
しましたぁm(._.)m

体重は44.4になてた…
やっぱりてきな～
0.5キロ増えた………


★今日のレコーディング★

朝.ねてた
昼.オムライス半分(15:00)
夜.豆乳 チロル2個
間食.ハイチュウ2個


体重44.4
お風呂あがり43.9


明日の目標!!
43.6


体重でなく見た目が
すべてですm(._.)m


くみっきー可愛すぎるよ～
ダレモが憧れる～



くみっきーになりたい～


てかんぢですた（笑）
まぢで頑張りますぅ～★


おやちゅみ(^0^)/







体重はいわんでください

[はじめてo(^-^)o ←]

今日からアメーバｂｌｏｇ
でレコーディングダイエット
やるつもりですo(^-^)o


今月の目標まであと
-0.8キロなのです


さっきは昨日我慢した
こげた感じの焼きそば（笑）
とジャイアントコーン
食べてしまった

だから今から長風呂
いってきまーしゅ(^0^)/

夜は八剣伝で飲みなので
極限まで体重へらして（笑）


ほんなら今日から
がんばります(^0^)/





タベタもの
・焼きそば
　・ジャイアントコーン

あとマイナス0.6