中田ひろ子の三本目の矢～日常＋α(アルファ)な日記～

　毎日の出来事に何か付け加える目標を持つ日々を綴る。例えば、いつものお店でお買い物をする。→一駅先まで足を延ばしてみる。明日やろうを減らす。食事をする。→よく噛んで食事をする…等々。完全燃焼へ向けて…たとえ、私１人の力は弱くとも。