スマッシュ 2009年 01月号（バックハンド～！！）

ノブです。

最近、バックハンドがどうもうまくいかず、フォアでムリにうとうとしてたため、余計に苦手になってきた感があります。

逃げては、いけません。戦うのです！

ということで、本屋でよいものを見つけました。　

そう、「スマッシュ」です。

ペラペラページをめくっていたのですが、良いことが盛りだくさん。。

これを読んで、バックハンド強化したいと思います。　ﾑﾑﾑｯ

さっそく、明日実践あるのみ！

スマッシュ 2009年 01月号 [雑誌]

￥650

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言いだしっぺ（Ｔ Ｔ）

言いだしっぺでじゃんけんに負けたがちゃぴんでございます

朝から雨が降っていたので、中止と思いきや日差しが　でも、結局雨が降ったりやんだりラジバンダリー(￣▽+￣*)

１１月１６日は、別所２時間コース

参加者４名　うち３人は、前日の疲れとお酒が残り気味

どうして、お酒が残っている時のテニスってあんなに打てるんだろう

不思議

来月は、忘年会ですね　私は、アジカンのライブに行ってから参戦予定

「酒は飲んでも、飲まれるな」

以上　がちゃぴんでした　

お久しぶりです♪

　知ってる方はこんにちは

そうでない方は初めまして

ミキティと申します

約１年半ぶり？くらいにラケットを握り、富士森ナイターに参加させていただきました

やってみた結果は…やっぱり練習不足と言う前に運動不足で、アップのミニラリーでバテ気味でした

ストロークはもちろん、元々苦手だったボレーはとれない打てないわで、多大なるご迷惑をおかけしてしまいました

ほんとすみませんでしたぁぁ

休みが少なくてなかなか練習に参加できませんが、富士森は職場の近くなので、また時間が合えばぜひ参加したいです

でもテニスって楽しいね

11/15（土）松木公園

こんばんわ。ヨウスケです。

雲が厚い天気でしたが、７人集まりました♪

序盤はラリー練習（ミニラリー・ボレー・ストローク）をして、

球出しから試合形式を…。

そこへ少し遅れてアシベ＆ノブが来て…。

「アシベ、誕生日おめでとう！！」からスタートした練習は…

２人にはイキナリですが、途中の雁行陣vs平行陣

後半も試合を想定した練習メインで練習しました。

３点打ち（ダブルスを想定して前へ＆シングルスを想定して前へ）

ボレー・ボレー・スマッシュetc…。

最後に試合を。

ちょっと天気雨がポツポツ降ってきましたが、楽しく練習できました★

以上、洋介でした。

チキバンバン、チキチキ（ン）バンバン＠椚田 4時間

ノブです。

何故か、日誌。　昨日も書いていないからという理由で。。

書けませんよ～。　だって、つるさん亭に泊まったので。。

ということで、今日の朝は、つるさん亭からスタート。

外は、少し曇り空で、多少なりとも小雨がありました。。

今日は、4時間の練習です。　人数は、9人。

フォアストロークが安定してきましたが、バックを打たなくなってきたようにも感じます。

チキバンバン、チキチキ（ン）バンバン～♪

→バックハンドも打てるように練習せねばなりません。

チキバンバン、チキチキ（ン）バンバン～♪

→試合中は、強気でいかなければなりません。

チキバンバン、チキチキ（ン）バンバン～♪

→ガットが切れたので、帰りに張り替えました。

最近、寒くなってきましたが、テニス熱は熱いノブでした。　

次は、書かないぞ！