12月23日 別所公園
6月に入会して半年間じゃんけんに勝ってきましたが,
はじめて日誌を書くことになりました。
今日は8人参加で,ストローク→ボレー→サーブ→ゲームでした。
とても寒かったですが,風があまりなく体を動かすにはちょうどよかったです。
この数カ月肘が痛かったのですが,四十肩の時のように突然治りました。
勢いに乗って,帰宅後息子と20分ほど自宅周辺をランニングしてから
熱いお風呂に入ったのは最高でした。
最近,体重が増加傾向なのでランニングを継続しようと思います。
明日はクリスマスイブなので大掃除をしてサンタさんを迎えたいと思います。
26日には大分に帰省するので今日が打ち納めでした。
少し早いですが,皆様良いお年をお迎えください。
来年もよろしくお願い致します。
12月2日 松木公園
連続登場で何か問題でも・・。
がんちゃんです。
早くも12月になり、寒さが身にしみるシーズンになりましたね![]()
本日松木公園にて、7人のメンバーで2時間AM8:30から元気いっぱいにテニスができました![]()
メニューは基本ドリル(ショート・ロングラリー・ボレスト・サーブレシーブ)とラスト30分ダブルス2ゲーム先取を行いました。
短期決戦は緊張感が違いますね・・。緊張すると無駄な失点して流れをあっという間に相手に持っていかれること痛感させられました![]()
ところで、私事ですが、先月から職場の先輩のすすめから山登り始めました![]()
調子になり12月8日にも雪山「八ヶ岳」に初挑戦してきます・・。
無事下山できれば楽しい忘年会が待ってるぞ・・。
さぁー今から漫画「岳」読むぞー(笑)
11月25日(日) 上柚木
お久しぶりです。
最近、うっかりすることが多くなり、いじられキャラ気味の
がんちゃんです。
先日も、コート上にウェアに置き忘れとr領収書用タグを返し忘れ、
若干凹み気味です・・・。
そんなことからみなさんのご指名(?)により日誌を書かせていただきます( ̄▽+ ̄*)
メンバーは珍しく女性4人男性2人の6名。
ストレートラリー、ボレスト、サーブレシーブを一通り行ってからの試合を開始。
珍しく女子ダブルス1本、ミックス2本の3マッチを行い、3連休最終日を堪能しました(=⌒▽⌒=)
さぁー、今日から(ってか今から)仕事だ・・・。切り替えていきますか![]()
11月4日 滝ヶ原
日誌はご無沙汰。
前回書いてないのを思い出し、先週のを書きます。
日曜はタッキー4時間、8人で練習して試合して。
3戦3勝V(^-^)V
勝たせて頂きホクホクでした。美味いね!勝利の味は!
ちなみに
初戦ハンデあり
2戦目ハンデあり
3戦目ハンデ無し
ハンデ無しって。まだ走れないのにだぜぇ。
ワイルドだろ~。
…以上だぜ
10月7日 大塚
こんにちは、なっちゃんです。
遅くなってごめんなさい。
三連休中日、雨が長引き2時間のみのでしたが、
テニスが出来てよかった~。
ようやく10月らしくなり、スポーツの秋ですものね。
参加者も11人で、賑やかでした。
やっぱり皆さん待ってたのね、絶好のテニス日和を。
内容は基礎練を中心に行いました。
最後には勝ち抜きのミニゲーム。
充実した一日でした。
サーブ、少し良くなったかな?
今週末の合宿で、調整頑張ります。
えぐさん、もう無事着いてるよね。
頑張れ~。