高3娘の夏休み始まってから初めて、夜の散歩に出かけました。30分後には勉強を始めたいと言うので、急いで降りて速歩きして急いで戻って…時計を見ると20分経ってました。
歩いてたのは10分間ってところでしょうか。
それでも疲れたー
娘も疲れたって言ってました。
どれだけ体力が落ちてるのか
歩きながら聞いたところによると「毎日勉強しているけれど集中できてるのは一日おき」なんだそうです。
「集中できてなくても勉強してて偉いよ」とよく分からない返事をしてしまいました。
体力がない→すぐ疲れる→集中力切れ
なのかな？
今から運動しろって言っても現実的ではないので、10分間の速歩き散歩を続けようと思います
