蒸し暑いですね

今日で６月も終わりですね。

一年の半分が終わったなんて、早い

今日は一日中レッスンの日だけど、夫の帰りがとっても遅いから、仕事終わったら映画でも観に行こうかな

さて、今日のお弁当です。

見えないけど、貝割れ大根をハムで巻いたものの下(黄色いシリコンカップ)に黒豆があります。

それからトンカツとプチトマト、だし巻き卵、ピーマンと椎茸とちくわのゴマ炒め

白ご飯の上には、歌声のお客様手作りのジャコと山椒の佃煮を乗せました。

ヒシヒシと感じました。

プチトマトって最強。

お弁当がポップな感じになります。

さぁ、雨降ってるけど、バリバリ仕事します。

食材がない

買い物行かないと、野菜が無い

今日はいつもに増して超手抜き弁当です。

焼うどんはポン酢とマヨネーズをすこしプラスして作りました。

それから海苔入り卵焼きと、

夫は麺類の時にお米を食べたがるので、菜飯おにぎり一個サービス。

なんで麺類に米が欲しいか、ちょっと理解出来ないけど

こんな手抜き弁当でも文句言わないからありがたいし、文句言われないから続けられます。

感謝です。

さぁ、今日はレコーディングで名古屋方面へ。

頑張りまーす。

大変でした

体調崩して寝込んでました

日々の蓄積された疲れが大爆発したような感じでした

わりと熱には慣れていますが、今回の高熱はツラかったー

まだ病み上がり感がありますが、かなりラクになったので、今日は夫のお弁当を作りました。

ワカメとキュウリと春雨の酢の物

鶏肉の野菜巻き

もやしと塩昆布のナムル

カツオの煮物

台所に立つとちょっとフラつきましたが、もう大丈夫。

今日も頑張ります

張りきってイコー

揚げ物は

私は揚げ物はしません&できません

スーパーで買って来ます。

で、買って来たロースカツを使って、今日のお弁当はカツ丼

かなり深いお弁当箱なので、お腹いっぱいになると思います。

今日はこれにお豆腐とネギのお味噌汁を付けました。

絶対美味しい

今日は体調不良につき、レッスンを急きょお休みにしました。

来週いろいろ大変なので、今のうちにケアしとかないと。

ゆうべのうちに

今日は早朝からバタバタなので、ゆうべ寝る前にお弁当作りました🍱

上から

じゃがいもと鳥挽肉の煮物

ソーセージ

蒟蒻の甘辛炒め

コロッケ

炒り卵 枝豆入り

実は昨日の会場がエアコンガンガンで寒かったせいか、今日は喉がヒリヒリします。

心配だけど、声は普通に出るみたい。

痛くても、声さえ出ればなんとかなる

頑張って来ます