こんにちは！！
としきです！
僕がニキビが出来始めたのは
11歳のころです。
あなたとかがどれくらいから
でき始めたかは分かりませんが、
同級生の中ではダントツ
トップでした！
全然嬉しくないですね^^;
僕のニキビは、その時は
赤ニキビが中心で、
おでこやこめかみが
ボコボコざらざらでした。
「触らない！」という
意識も低かったので、
結構かきむしってましたしね。
そのニキビに頑張って
ビフナイトとか塗って
寝てましたね。
効果は感じられませんでしたが。
まあ、あれは使い方が
間違ってたのもあるかな？
僕が何でこんなニキビが
出来てしまったのか？
これを知るとあなたも
「なんで私だけ！？」
という思いからは
ちょっと離れられると思います。
ニキビがいつ、どの段階で
治るのかは明確には出来ません。
僕のように大人になって
何年かしてから治る場合もあれば、
中学生の時だけできて、
高校になったら何もしなくても
治る人もいます。
中学とかだけ出来て治るのは
本当に思春期のニキビですね。
成長での変化や、毛穴、
肌質の変化でニキビが
出来る原因が
解消されたのでしょう。
そんなニキビの一つの原因。
それは
【遺伝】
なんです。
元も子もない話ですね^^;
でも、本当なんです。
僕も自分のニキビは
遺伝だと確信しています。
僕の肌の感じ見てると、
母方の遺伝なのかな、
って感じます。
ですので、あなたのニキビは
親かその前の世代の方も
苦しんできた可能性が高いですね。
ニキビの原因が「親」と分かると、
親に悪口を言いたくなる
かもしれません。
ですが、止めておきましょう。
悪口をいっても
何も変わりません。
そのような精神状態になると
ニキビが余計に増えますよ？
ニキビを増やしたいなら、
どうぞグチってください。
解決にはなりません。
辛いのは分かりますが、
その方向に引っ張られると、
余計にニキビが荒れます。
別の記事で触れますが、
ニキビが出来た肌というのは
出来ない人よりも大きな
メリットがあったりするのです。
マイナスな言葉を発すると
ニキビはそっちに
引きずられます。
ですので"今すぐ"
ニキビがマシになったときの
自分への褒め言葉を
メモしておきましょう。
すぐに思いつかない人は
下記の言葉の「どれか」を
メモしてください。
・色が白くなったね
・きめが細かくなったね
・皮脂が少なくなったね
・ニキビが小さくなったね
・肌がなめらかになったね
・ザラつきがなくなったね
・肌に弾力があるね
・カサカサしなくなったね
マイナス発言をしていると、
ニキビが増えるばかりです。
増えてもいいならネガティブ思考で
構いませんが。
減らしたいと思うなら、
肌をほめてあげるように
しましょう。
では、最後まで読んでいただき
ありがとうございます。