私はただひたすら色々なリリースに向けて家でギターをレコーディング&ひたすら体を鍛える日々です。
良い感じに結果が追いついてきました。そらと体を動かすと普段感じていた肩こりとか体の不調を一切感じなくなりました。
5キロのランニングばっちり続けてます。
マシンですけどね、、。
しかしマシンには色々なメリットがありまして、僕のような基本的に運動音痴な人は走るペースが乱れやすいのでちゃんと速さを設定出来るのが嬉しい。
あとは外を走るときに気になるのが車の排ガス、、。
思いっきり酸素を吸いたいの。
俺吸いたいの排ガスちゃうの。
も一つ、この真夏のカンカン照りの中走るのは間違いなく熱中症の危険性高し。
夜は夜でうちの住んでる地域は治安悪しなので僕のようなか弱い男子が夜中に外を走るのは極めて危険。
ちなみに行ってるジムは大阪で恐らく治安の悪さワーストワンの地域、、(°_°)
基本的には俺以外誰も居ない、、(°_°)
ではまた(°_°)