自己分析をきっちりした方がよいという考えと、ほどほどにした方が良いという考えがあります。
転職書類を作るにしても、転職面接を受けるにしても頭の中が整理されていないのではうまくいきません。
そう考えるとある程度は自己分析をしっかりする必要があります。
ただ、この自己分析をやりすぎるとネガティブになって抜け出せなくなるのでほどほどにするというのはよくわかります。
自己分析だけでなく他己分析も取り入れるといままでにない気付きがあるかもしれません。
これもほどほどにしておくとよいでしょう。他人から見て良いところが見つかりにくい場合に、「自分には良いところがないんだ」とネガティブ思考に陥ってしまうからです。