こんにちは

トレーナーKentoです。

今回のテーマは

「ネガティブパワーで大変身」

です。

今回のテーマは

私の友人A君とクラスの女の子B子ちゃんの恋愛話です。

いつものブログとテイストが少し違います。

読んでもらえる人は

ある小説を読む気持ちで・・・ｗ

登場人物

A君：イケメン、運動神経抜群、性格〇

THE　PERFECT　HUMAN。

B子ちゃん：ぽっちゃり系のどこにでもいそうなクラスでイケてるグループには属していないような普通の子。

C子ちゃん：愛嬌のあるクラスで男子のマドンナ的存在。

告白する男子は多いが全員儚く散っている。

ストーリー

ある日、B子がA君を好きだという情報が私の耳に入る。

しかし、B君には同じクラスのC子ちゃんに想いを寄せていた。

C子ちゃんの想いは不明。

なにかよくある三角関係が構築されていた。

僕は、その三角関係を見守っていたwww

誰も行動に移さない日々が続いていた。

そんな拮抗を破ったのはB子！！

ある日、A君を学校の横にある公園に呼び出した！！

そして、愛の告白！！

しかし、A君はC子が好きだと伝えた。

B子は泣いていた。

それだけ好きだったのだろう。

そして、

数日後A君はB子の行動に感化さたのかC子に告白！！

返事はまさかのOK！！

B子はある意味二人のキューピッドになってしまった。。。

そこからのB子は学校に二人でいるACカップルを直視できなかった。

B子の積み重なるストレスな日々は続いた。

しかし

そこからのB子はすごかった。

振られたのは太っていたからだと思ったのか

ダイエットを実行！！

半年で－10キロ近く痩せた。

もはや、別人。

もともと、顔だちも悪くなかったためか

痩せて蒼井優のような美人へ大変身。

その時の、A君の一言。

「B子可愛くなったよな～。俺今C子よりB子好きなんだけど・・・」

なんて贅沢な奴だ。モテなかった私はその悩みが羨ましかった。

が、それはさておき

A君はある日C子に別れを告げB子に告白した！！

しかし

その時には、すでにB子は

社会人のさわやかイケメンと付き合っていた。

A君は別れた上にB子に振られメンタル崩壊。

彼は相当泣いたようです。

次の日、目が腫れたいたので・・・

というお話でした。

つまり、何が言いたいかというと

痩せれば見返せる上に人生の勝ち組になれます。

では、なぜB子はここまで頑張れたのでしょうか？？

それは

憎しみや辛さといったネガティブパワーをダイエットに

上手く仕向けることができたから痩せる事が出来たのです。

今、あなたも見返したいと思っている人がいるでしょう。

その人を見返したいなら、その人に抱いている感情を自分のこれからのダイエットのエネルギー源に変換しましょう。

変換することで、ダイエットの代謝と同じで

体内のストレスをエネルギーに変えるようなものになりストレスフリーな生活ができるようになります。

最近の研究ではネガティブな感情や考えをうまく操れば身体だけでなく、精神衛生的にも良いと言われています。

これは、このストレスフリーの生活ができるようになることと繋がっているのです。

ぜひ、ネガティブな感情があって自分はダメだと悲観的になることだけでなく

そのネガティブな感情を力に変えていきましょう。

その力への変え方は簡単です。

STEP１（妄想）

自分がバカにされていた過去を思い出します。

そして、痩せた自分を頭の中でイメージします。

その姿でバカにされていた奴らに会いに行きましょう。

STEP２

自分がバカにされていた過去を思い出します。

（エネルギー発生）

そして、痩せた自分をイメージします。

⇒そのカラダに向けてダイエットに取り組みます。

ダイエットに成功したら

バカにされていた奴らに会いに行きましょう。

最高に優越感に浸れますよ！！！！！！！

ぜひ、やってみてください。

分からないこと質問は

こちらから！

LINE→@btj4731l

見るだけでやる気が出る