どうも
美容クリニック看護師
ホリスティックビューティーアドバイザーの
杉本寿子です
本日は竹林裕美さん主催の
｢ハッピーに夢を語るランチ会｣
に参加させて頂きました
ランチのパスタもすごく
美味しかったです
スペシャルゲストの三浦亘さんから
バランスの取れた幸せを手にする為の時間管理術
について教えて頂きました
セミナー直後の新鮮な感情を
アウトプットしておきたいと思い
会が終わってすぐに
カフェに移動してブログを書いております
幸せ＝バランス
というのは
お金があるけど時間がない
お金があるけど友達がいない
夢があるけど健康じゃない
夢があるけど
モチベーションが
維持出来ない
など思いつくものを挙げてみましたが
何かがずば抜けていても
何かが極端に不足していれば
幸せは感じられにくいということです
確かにそうだなと
自分にとっての
バランスの取れた幸せって何だ
って考えるのが大事ですよね
●仲間に囲まれる
●世の中に求められる存在でいる
●必要としてくれている誰かに貢献する
●心身共に健康でいる
●自分を好きでいる
●お金を使うことができる
●時間を有効に使うことができる
●親孝行している
●一軒家に住んでいる
●常に優先順位を考えながら行動できる
10年後こうなってたらいいな～と
思っているものを
簡単に挙げてみました
きっとまだまだ出てくると思います
笑
笑私は何かに熱中すると
周りが見えなくなるタイプです
それが悪いとは思わないけど
これからはバランスを重視して
いこうと思います
本日のセミナーの内容は
まだまだ深いので
何回かに分けて更新しようと思います
そいぎ