15日間希望の命水を800cc飲みました その中には 1 L 近い時もありましたが なぜか私は血圧が高くなってきました。
もともと5 mm の血圧の薬を飲んでいましたが それを急に辞めてしまったのもいけなかったと思います。
仕方なく また元の 朝夕で60cc に戻しました。
孫からの風邪 をもらい 、なかなか治らなくて 昔から右胸の 一箇所が おかしくて 咳が出ます そんな時 中学校の同窓会に行き恩師の先生に 教えていただいた足ツボを押してみました。
足先をぎゅーっと曲げて足の真ん中より少し上を押 します それと大きな口を開く時に耳の下のへんで 凹むところがありますそこを押します。
つぼなので結構痛いです。
ツボ押しした後、 足の下から血行が良くなりポカポカとして 目がよく見えるように思います。ではまた