男前道のすゝめ -2ページ目

【男前道】退院しました

男前道のすゝめ-病院


扁桃腺切除の手術をするために、

11月30日から8日間、入院していました病院



長年腫れまくりで大迷惑をかけてくれた扁桃腺ともこれでさようならですバイバイ

手術はあっという間でしたが、術後の痛みは壮絶(自分の人生の中で)でした泣く



入院中、ブログ用に写メを撮りましたiPhone

手術室への出発前と、目が覚めた直後、

摘出後、ホルマリン漬けになっている自分の扁桃腺などストレッチャー



備忘録として、後日、入院記を書いてみますkonatu

初めての入院、初めての手術だったので、

自分に対し、健康のありがたさを忘れさせないためにもハーイ、




【男前道】運動不足×格闘技熱=?

男前なら格闘家を目指せ!


男前道のすゝめ-GOLD'S GYM



最近、週末のフットサルもなかなか参加できずで、

かなりの運動不足に。



今年の2月に引っ越してきた際、近所にゴールドジムがあるのは知っていたけど、

ゴールドジムのイメージって、「筋肉をこよなく愛し、がっつり筋トレする人が入るジム」

っていう感じだったから、入会の入の字も考えてなかった。



会費が高そうなイメージもあったし。



がしかし、もはやそんなことは言ってられず、

有酸素はもちろん、しっかりウエイトトレーニングで身体を作りたいと思い、

思い立ったが吉日派の自分は、即行で入会へ。



男前道のすゝめ-GOLD'S GYM



ウィークエンド会員、ということで、使用できる範囲は土日祝の9:00~20:00

このジムはまだできたばかりで、トレーニング器具は種類が豊富で、台数も多い◎

ジャグジーもあって、銭湯代わりにも。。。(家の風呂は狭いから嫌だ)



で、月々の会費は6,300円
意外と普通。



ジム通いは大学生以来だけど、

最近また格闘技熱が再加熱してるし、

ジャグジーがあるっていうのもポイント高いし、

行くモチベーションは上がりやすいので、習慣付くまで意識的にがんばります。




男前道のすゝめ-Fight&Life


男前道のすゝめ-KID


男前道のすゝめ-所英男

【男前道】下ネタ過ぎる“どぶろっく”(動画)

【あらびき団】どぶろっく、高橋さんの歌



エンタにも出てるけど、やっぱりあらびき団じゃないと

どぶろっく はつまならい。


まぁエンタの時間帯では絶対オンエアできないネタだからしょーがない。

そして好き嫌いはかなり分かれるかと。




【あらびき団】5:37からのどぶろっくの歌「望月さん」が◎