浜松市いきいき体操
浜松市が、地域で健康づくりの活動をする人を養成する講習会
＊＊＊＊＊ 市民いきいきトレ－ナー養成講習会 ＊＊＊＊＊
第28回ベーシックコー・ス3級、受講してきました。
講習会の対象は、浜松市在住の50歳以上80歳未満の人
日時：12月3日～5日(全3回) 9：30～15：30
場所：浜松市リハビリステーション病院
理学療法士(PT) ・ 作業療法士(OT) ・ 言語聴覚士(ST)の方が多くおられる病院です
受講者：26名（内 男性
は3名)
座っての講義『人の身体「骨・関節・筋肉」・病気・動き・運動・・・・』
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実技 『浜松いきいき体操』
3日目には、グループになって指導の練習も行いました。
講習終了後に修了証書をいただき、DVDも購入しました。
今後の活動に活かしていきたいと思います。
m(__)m
