皆様
今年の夏も、本当に暑いですね。コロナ感染も、身近に迫ってきていて、マスクの外せない毎日です。
明後日１１日から１６日まで、夏季休暇を頂戴します。
ご迷惑をおかけするかもしれませんが、よろしくお願いいたします。
さて、マスクのせいで、顔の表情が少し冴えないな、と思われた方。ぜひ、今井先生発案のあいうべ体操で口を動かしたり、
鏡の中の自分に、きれいなスマイルを送ったり、１日の初めと終わりにやってみてください。
マスクを外せたその時、きっと素敵な笑顔が、溢れてきますね。
では、熱中症に気をつけ、コロナにも負けないで、この夏を乗り切りましょう。
本当に、お久しぶりです。
きちんと、ブログを書く、ことを習慣にしないといけないですね。
さて、巷では、参議院選挙が始まるようで、直前で出された、骨太の方針の
国民皆歯科健診に、いろいろと思われることがあるようで…
「タイトルは決まってるけど、キャストの決まらないお芝居」のようにも、感じています。
さて、オーラルフレイル！
コロナの影響で、２年半に及ぶマスク生活、大きな声を出さない生活が、
いろいろな年代の方のお口のプチ老化を引き起こしているようです。
お一人の時に、お好きな歌を大きな声で歌ったり、楽しくなる絵本を大きな声で
ご自分に読み聞かせたり、そんなふうにしてもオーラルフレイル予防できます。
お試しください。
皆様
お久しぶりです。
本当は、２回目摂取のご報告をするつもりだったのですが、
バタバタとして、遅れました。
スタッフを含めて６名とも、何某かの副反応ありました。
発熱、倦怠感など。概ね三日以内には落ち着きました。
さて、来週からオリンピック・パラリンピックが始まります。
感染拡大防止に留意して、協議や観覧が行われるよう、祈っています。
ワクチン接種に際し、休暇をいただいた分を、来週の変更された祝日で
少しお返しするつもりで、診察することにしました。
その代わりに、２４日土曜日を、お休みします。
まもなく、梅雨明け？暑い夏の始まりですね。
熱中症にも気を配る季節になりましたね。
皆様、お元気でお過ごしください。
早くも６月になりました。
昨日から、歯と口の健康週間です。
さて、ワクチン接種１回終了時の報告から
接種した時は、インフルエンザの接種とあまり
変わりませんでした。
しかし、接種から６時間後、急に接種場所を中心として
手のひらぐらいの大きさの痛みを感じました。
でも、腫れたり、赤くはありません。
翌朝は、もっと痛むようになり、休診していてよかったと
心から思いました。どう考えても、左手で行う仕事ができそうにありませんでした。
二日目には、痛みも和らぎました。
２階目の接種の方が副反応がきついと聞きます。
簡単に調理できるものの準備や、枕元には、
開けやすくしたお水（ペットボトル）を用意しようと思います。
では、また報告します。
おはようございます。
ホームページを開設してから、数年が経ち、一部見直しをしました。
診療時間の項目が、一番大きく変わっています。
お目通しいただけるとありがたいです。
医療従事者へのワクチン接種、私たちも今週、接種の運びとなりました。
副反応の有無など、こちらでお伝えできる様にします。
コロナ禍で、体力の衰えを感じました。重い腰を上げ、
毎日、体操をする様にしています。階段を使うことを、心掛け、
歩く時も、早足とゆっくり歩きを交互に。
アフターコロナ、生活が楽しめる体を持っていたいですもの。
