ダラダラ練習！

普段使ってるプールが大会で使えなく違うプールで泳いできました！
テンション上がらない！やる気が出ない！水中歩行者が多く流れが悪い！など言い訳ばかりですがテキトーに済ませて終わらせました(笑)

フリーのオールラウンド！

今年は２５フリーから１５００フリーの自己ベスト更新を完成したいです(*^_^*)
自己ベスト２５フリーは１３秒８５
５０フリーは３１秒１１
１００フリーは１分１１秒台
２００フリーは２分３７秒台
４００フリーは５分５５秒台
１５００フリーは２３分１０秒台

いずれにしても自己ベスト更新は気持ちでぶつかっていきましょう！
p(^-^)q

絶好調？

アシックスのコアバランス水着が腰痛をうまく和らげバランスよい泳ぎにしてくれます！
２５フリー１３秒台を出して驚きです？？
この好調さを４月のマスターズ大会へつなげていけばよいと思います！
一昨年と同じくらいの好調ですが大震災でゼロからやり直しただけにその二の舞にはならないでほしい！
m(_ _)m