こんにちは、風邪ひきのろーたすです。
みなさんも、最近は寒いのでお気をつけください
12月5日の交流試合、写真第１弾です。
白山道場、RIKIX、KICK BOXのみなさまありがとうございました。
ジムの会員のみなさま、ジムに写真のデータを今週中に持っていきます。
個別にアドレスを聞いている方は、添付して送るのでお持ち下さいね！
開会式の様子です
試合後の1枚
左上から
代表HIROYA,富井選手、ルッカストレーナー、上原選手、青山選手
左下から
松浦選手、大雅選手、原トレーナー
青山選手！！敢闘賞を頂きました。大雅選手も一緒に！
お疲れ様の、スイーツはミスド♪
ごちそうさまでした。
では、第2弾をお楽しみに
ろーたすです。
こんにちは。お手伝いスタッフ、ろーたすです。
先日お知らせした、新コースのご案内です
トライハードジムでは１２月より、女性向けの新コースが始まります
原トレーナーが今までの経験を活かし、HIROYAとともに考えた新コースです。
キックボクシングジムだからこそできるシェイプアップ！！
その名も「TRY FIT!!」(トライフィット）
音楽にあわせミット打ちも取り入れたコースで、楽しく効率的にシェイプアップ。
体の芯を意識し鍛えることで、ウエストに効く、パンチが二の腕に効く、キックでヒップアップなどなど。
楽しく汗を流して、ストレス発散、メリハリボディを目指しませんか？
入会金 無料
月会費 ５０００円
１２月より毎週火曜、金曜（祝日を除く）
１４：００～１５：００
参加、入会ご希望の方は
１３時３０分頃までに直接ジムにお越し頂ければ、入会の手続ができます。
手続き後、その日から参加できます。
動きやすい服装での参加をおすすめします。
気になることはお電話にて、お気軽にお問い合わせ下さい。
電話 ０４２－７０７－１９０４
わたくしも、１２月中にがっつり絞りたいので、可能な限り参加します。
（ジムのWEB関係のお手伝いをしていますが、普段はジムのダイエット練習生です。）
トライハードジムでは見学、体験大歓迎です。
体験希望の方は事前に連絡をお願いします。
（体験は１０００円かかりますが、ご入会の際にキャッシュバックいたします。）
営業時間
月曜日 定休日
火 ～土曜 １３～２２時
日曜・祝日 １２～１７時
電話 ０４２－７０７－１９０４
季節の変わり目、風邪や体調にお気をつけ下さい
こんにちは。お手伝いスタッフＫこと、ろーたすです。
本日、神奈川は良い天気ですよ。
トライハードジムでは１２月より、女性向けの新コースが始まります
キックボクシングジムだからこそできるシェイプアップ！！
その名も「TRY FIT!!」(トライフィット）
音楽にあわせミット打ちも取り入れたコースで、楽しく効率的にシェイプアップ。
体の芯を意識し鍛えることで、ウエストに効く、パンチが二の腕に効く、キックでヒップアップなどなど。
楽しく汗を流して、ストレス発散、メリハリボディを目指しませんか？
入会金 無料
月会費 ５０００円
１２月より毎週火曜、金曜（祝日を除く）
１４：００～１５：００
詳細は追ってご案内します。
実は昨日、一足先に体験させてもらいました。
はっきり言って楽しいです
慣れない動きで最初は筋肉痛になったりしますが、楽しく動いて汗かいて！
みなさんも、ご一緒にいかがですか？
トライハードジムでは見学、体験大歓迎です。
体験希望の方は事前に連絡をお願いします。
（体験は１０００円かかりますが、ご入会の際にキャッシュバックいたします。）
営業時間
月曜日 定休日
火 ～土曜 １３～２２時
日曜・祝日 １２～１７時
電話 ０４２－７０７－１９０４
それでは、良い週末を！
みなさま、こんばんは！
お手伝いスタッフＫでございます。
先日リニューアルしましたホームページですが、パソコンからのみ閲覧可能です。
ホームページ制作用のPCが不調のため、写真などが載った携帯用サイトがまだ完成していませんm(_ _ )m
そこで、ジムの場所や簡単な情報がわかる携帯用サイトを作りました。
携帯からご覧のみなさまはこちらをご覧下さい。
まだ、簡単な情報しか載せていませんが、写真など少しお待ち下さい。
ジムでは、たくさんの会員さんが熱気に包まれて練習しています。
女性の会員さんは、まだ少なめですが、トレーナーやHIROYA選手が丁寧に教えてくれるので安心です。
見学、体験などお気軽にどうぞ！
体験希望の方は事前に連絡をお願いします。
営業時間
月曜日 定休日
火 ～土曜 １３～２２時
日曜・祝日 １２～１７時
電話 ０４２－７０７－１９０４
