要・回復。

やっぱり寒いね。
先ずは体調管理と十分な回復が必要です…。
しっかり出来るのは週末辺りからかな。

今日は身体だけが
つらい１日でした。

ねょ。

とりあえず…。

那覇空港で、
へぇ～ん身っ

夏

本日、沖縄合宿最終日。
トレーニングも無事に終了して後片付けに余念がありませぬ。
今日は今までで一番天気がいい
夏日和です。
帰ってからが心配…。

今回で大分距離にも身体が慣れて来ました。ゆっくり確実にベースアップして次回の合宿に望みます
さてと、帰りますよ～