３月３日なので
今日の夕食は
ちらし寿司
ハマグリのうしお汁
これに「奴」と「きゅうりとわかめの酢味噌あえ」
全く準備していなかった
買い物に行った時には
絹さやは売り切れていたので、代わりにスナップエンドウを使い
うしお汁は可愛い大きさのハマグリでアサリみたいだったけど
確かにハマグリの味がした
お雛様は
飾っていませんが・・・
気分だけでもね
星美
ソチオリンピック後のワールドカップ１戦目で総合優勝を決めた沙羅ちゃん
２戦目でも優勝して今季１２勝目
オリンピックでは小さな肩にどんなに重圧がかかっていたかと思うと…・(；´Д｀)
札幌 大倉山で優勝した岡部選手
レジェンド葛西より３歳年上の４３歳
岡部選手はオリンピックで２回メダリストになっているが
ワールドカップにこだわりを持って今も現役を続けている
私たちシルキーズも
レベルは全くちがうが
できるだけ現役のチアリーダーとして活動していきたい
と思っている
そのためには
上手に休養を入れながら
自分の体と向き合ってしていくことが重要だ
そして
最近、故障や怪我で万全でないメンバーが多い
というわけで
今週末に予定していたデイケアセンターのボランティアは
延期していただいた
リハビリ中のチアリーダーではね
申し訳なくって・・・・・
星美
先週
で「オープン17周年記念イベント」で食事をした
優しい味の ミネストローネ
ひじきのサラダ、マグロのカルパッチョ、マカロニグラタン
3種類の手作りとうふ、たことブロッコリーのサラダ
その他 玄米のリゾット
リゾットなどはあまりの美味しさにかなりおかわりをした
そして豆乳を使用したケーキ とコーヒー
もちろんまずビール
そしてワインも
体調が悪くて
キャンセルも考えたのに
お料理をいただいているうちに
すっかり元気になって
意気揚々と帰路についた次第で・・・
星美