お家日替わり弁当

今日の

　　　　　　
左はﾖｼﾞﾗので、右のがの

ﾖｼﾞﾗの手が･･･自分のよりのがィィのか

中身は変わんないのに･･･トマトで遊んでました

糖尿月一検査

今日は月一の検査日

最近は一発で採血してくれてたんですが、今日は2回刺された

HbA1cの結果は、1週間後に電話して聞きますすぐには出ません

ん～下がってない気がします

旦那は下がったと言うのに･･･私は何をやってるんだろう

もぉー少し自分の体大事にしないとね

ちなみに先月のHbA1cは、9でした

21日のお弁当

今日のお弁当

・キャベツ

・ミニトマト

・がんもどき

・スパイスチキン

・きゅうりと中華くらげ

・煮物

以上です

朝はパン♪

食パン1枚にハム1枚とキャベツとマヨネーズを乗せただけ

飲み物は、砂糖無しの牛乳コーヒー

麻婆豆腐etc.（10月20日夕食）

今日の は

写真はのですが、だいたい同じです

麻婆豆腐

にがうりとナスの味噌炒め

煮魚（鯛）

キャベツ・トマト

うどん入り野菜スープ

ごはん

最近また帰りが遅い

前と変わらない帰宅に･･･また倒れるんじゃないかと心配な毎日です