3月5日・6日
水泳 1.5km
自転車 30分10km
筋トレマシン １周
3月8日
水泳 750m
3月10日
自転車30分10km
ランニング3km
筋トレマシン 1周
3月22日
自転車（路上） 6km
3月29日
自転車（路上） 8km
3/11以降、ジムがクローズしてしまったこともあり3月は以上。
≪TOTAL≫
水泳 2.25km
自転車 34km
ランニング 3km
筋トレマシン 2周
トライアスロン大会出場に向けて、ブログを書くことにしました。
2011年3月11日に発生した未曾有の震災。
この震災では多くの方がなくなり、
未だに避難されている方も多数いらっしゃいます。
被災された方にお見舞い申し上げます。
私は東京某所にある高層ビルに入っている会社におり、5～10分の揺れを感じました。
そして、会社にあるテレビで衝撃的な数々の生映像を見て、
言葉が全く出てこなくて絶句したのを、いつまでも忘れないと思います。
東北にいる私の親戚も、仙台の若林区で被災した方もおり、
なんとか無事ではいるものの、不自由な生活を送っているとのこと。
東京にいる私はといえば、募金をしたりとか、支援物資を送ったりとか、
一通り自分にできることを取り組んでみましたが、
復興に向けてこれからも継続して支援していくことが大事だなと、
改めて思っているところです。
震災や計画停電によって、スポーツジムも閉鎖されてしまったため、
トレーニングは一時中断となりましたが、
肉体も精神も強くなって、日本の元気に貢献すべく、
またトレーニングを再開することにしました。
これを機に、ブログを始めてみようと思い立ちました。
同じようにトライアスロンを目指す方や、興味を持ち始めた方、
スポーツそのものに興味がない方にも、
日々の頑張りを通して元気をお配りできればと思っています！
これからどうぞよろしくお願いします☆