どーも皆さん
TRY－STEPのtomotakaです！！
今回のテーマは「何のために？」です。
練習のときに考えてもらいたいことについて書いていきたいと思います。とても簡単なことなので実践しやすいと思います。
さて、皆さん強くなるためには”練習”が大切だということは良く理解されていると思います。
しかし、じゃあ練習量が多ければ良いの？集中していたら良いの？という疑問が出てくるかと思います。
そこで、私が皆さんに提案したいことは「自分が打つボールにどんな意思があるのかを考える」ということです。
どんなに練習量が多くても、どんなに集中力が高くても、 自分が打つボールに明確な意思がないと良い成長は望めないでしょう。
全く成長することができないということではなく、せっかくの練習量、集中力が効果的に生かすことができないということです。
試合で勝つための練習をするのであれば、自分の打つボールに明確な意思を持たせることが大切です。
もちろん、安定して打てるようになるまでは”打つこと”に意識を置きます。これは仕方ありませんが安定してきたら、試合で勝つための練習にシフトしていく必要があります。
それぞれ段階にあった、意識を持って練習に取り組むと成果につながると思います。
大切なのは「自分が打つボールに明確な意思を持たせる」ということです。
以上が今回の内容です。
最後まで読んでくださりありがとうございました。