毎日暑いですね…

おはようございます。
近牡と申します。

今日は暑さの続く日に使える小ネタを一つ。

冷たい缶コーヒーや凍らせたペットボトルを手首や首回りの
神経の多い？箇所にあてると少し体感温度が下がり暑さを
抑えることが出来ます。

皆様熱中症などに気を付けて。
1時間に1度水分を、のどが渇く前に水分補給出来ることが理想です。

お身体ご自愛くださいませ。