幸せな1日

今日は幸せな1日でした。

不眠の影響も、うつの影響も少なく、

ご飯を食べられて、水分を摂取できて、

小説を読めて、音楽を聞けて

そして眠りにつくことができます。

今日の私はとても幸せです。

いつもありがとう、自分自身、そして自分の周りのすべてに感謝。

いつもありがとう。