たーらたらたー

最近腰が痛いのが気になりﾏｽ
























なにか悪い病に取り憑かれたのでしょうか







































ｺﾚﾃﾞｷﾐﾓ…perfectbody

やればできるんﾃﾞｽ

こむばくは


























今日はﾊﾞﾝ練だったﾜｹで22日のﾗｲﾌﾞに向けてやりﾓﾝｿ


























練習前は風邪が残って声ﾃﾞﾗﾇとかおもったけど終わって気づけばﾉﾄﾞの痛みもなくﾊｯﾋﾟｰ


























このﾌﾞﾛｸﾞを見てｲﾙ少数精鋭のｶﾀ22日のﾗｲﾌﾞ是非ともｷﾃﾈ




























ていうか今日は告知したいﾜｹじゃなく…
























今から自慢しま～す勝手にｼﾛ



































調理師の免許取りﾏｼﾀ































ﾍｰｲｾﾝｷｭｰ

ｷﾝﾆｸ痛快なわけで

こん番茶





















昨夜の卓球頂上ｹｯｾﾝをﾖﾕｳで制したﾜﾀｽです
















ｽﾏｯｼｭの速さ風の如しみたいに


















信玄公ﾋｮｰｲしたね





















まぁｵｽｷﾞはﾍﾞﾗﾎﾞｰに弱かったのでそりゃ勝つっしょ
























勝利とひきかえに筋肉痛頂きました

























ﾌﾞﾋ