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  ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 *\(^o^)/*！
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  ☆自分が自分を助けないで誰がする！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日10,237歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆最後まで努力を！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日9,297歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆いつでもどこでも、他人に頼るな！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日12,231歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆どんな些細な約束でも必ず守ろう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日13,346歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆怒りそうになったら笑っちまえ！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日22,937歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆皆さまのご忠告には素直に！*\(^o^)/*！。・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,190歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆好きな人のことをしているときは疲れない！*\(^o^)/*！。・・・【今日の3秒間メッセージ！
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  ☆昨日8,271歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆意味のない人生など無い！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日17,615歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆楽しい、面白い、嬉しいに勝る効果はない！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 *\(^o^)/*！
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  ☆昨日9,510歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ

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