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  昨日8,552歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆すべては心の反映である！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日8,114歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆自分の人生は、自らが作るものである！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日6,795歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆いきなり大きな成果を期待しない！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日8,514歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆感謝の心ですべてがうまくいく！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日7,134歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆人生は私たちの思考しだいでどうにでもなる！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！
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  昨日11,129歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆今日1日笑顔でニッコリと！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆ウォーキングは、身体作りの基本だよ。 *\(^o^)/*！
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  ☆皆さまのご忠告には素直に！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日8,410歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆意味のない人生など無い！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日8,598歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆いつでもどこでも、清潔に心がける！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  昨日8,142歩ウォーキングは、身体作りの基本だよ
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  ☆楽しい、面白い、嬉しいに勝る効果はない！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】

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