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  ☆どんなときでも、何事も焦らずに！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日10,250歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆つねに正しい姿勢で！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日12,961歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆知らぬはボクだけだから、世の中面白い！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日9,087歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆常に対局を見て判断する！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,025歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆どんな些細な約束でも必ず守ろう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日7,727歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆今年の出会いを大切に！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日11,689歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆つねに善意にうけとろう！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆今年もウォーキングで、身体作り！
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  ☆今日一日、その笑顔で！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日8,058歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆他人にやさしく！自己に厳しく！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日10,112歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。
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  ☆そんな時は相手の立場を考える！*\(^o^)/*！・・・【今日の3秒間メッセージ！】
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  ☆昨日12,806歩のウォーキングは、身体作りの基本だよ。

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